A obesidade é um dos principais problemas de saúde da modernidade. Ela já atinge grande parte da população brasileira.
Mais que a preocupação estética, o excesso de peso pode acarretar uma série de distúrbios como a pressão alta, diabetes, colesterol alto, problemas circulatórios, cardíacos e articulares. Por isso, evitar ou tratar a obesidade é um excelente investimento em saúde e qualidade de vida.
Nos hábitos alimentares funcionam como fatores protetores se forem adotados ao longo da vida, especialmente, quando aliados à prática de atividades físicas.
O primeiro passo para uma vida saudável é esquecer dietas mirabolantes ou fórmulas milagrosas. Na maioria das vezes, os transtornos alimentares estão agregados a outras doenças emocionais, como depressão e ansiedade. Assim, contar com a ajuda de profissionais toma esse processo menos complexo.
Essa é a proposta de abordagem da obesidade, que oferece um plano de reeducação alimentar aliada à atividade física, suporte psicológico e acompanhamento médico a pacientes com sobrepeso, obesidade e obesidade mórbida.
A eficácia dos tratamentos depende de cada paciente, mas um fator é certo ao assumir esse desafio: pensar na possibilidade real de ser saudável é um grande passo para essa conquista!
E acredite manter-se magro após o sucesso do tratamento, será bem mais fácil!
